春の嵐がやってきた今日、激しい雨は桜を散らしていた。
ここ最近やっと暖かくなってきて、スプリングコートを忘れてしまうことがある。ちょっと寒かったり、暑くなったり、なかなか温度調整が難しい。建物の中はまだ寒かったりする。
この季節の変化を受け入れることも大切だ。自然の摂理に従って、私たちの生活リズムや心の状態を調整することで、より健康で豊かな生活を送ることができるようになる。春の訪れは、新たな可能性や希望をもたらすだけでなく、私たちに変化への柔軟性を学ばせてくれる貴重な時期と言えるであろう。
春の季節の変わり目は、自然と心の両方にとって重要な時期と言える。この季節の移り変わりを大切に捉え、心身のバランスを整えながら、新しい季節を迎えていこう。