小さなリフレッシュの時間

かつては温泉によく行っていた日々が今となっては少し懐かしい。毎週のように温泉を訪れていた頃、車には常に温泉道具が積んであった。それが当たり前だった。忙しさに追われる日々が続く今、温泉に行く機会はめっきり減ってしまったが、たまに訪れると、やはり癒しを感じるものだ。

滞在先のホテルに温泉があり、久しぶりにその心地よさを味わう機会に恵まれた。広々とした大浴場に浸かり、疲れた身体をじんわりと温める瞬間は、何とも言えない。今日も長い移動で身体が重く感じられていたが、温泉の力が疲れを溶かし去ってくれるのを感じた。

思えば、日々の忙しさに追われながらも、こんな小さなリフレッシュの時間がどれほど大切かを改めて実感する。現代社会では、仕事が人生の中心になりがちだが、その中で自分自身を労り、ストレスを和らげる時間を持つことが、心と身体の健康を保つために欠かせないのだろう。温泉に浸かりながら、そんなことをしみじみと感じた一日だった。

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