おじさんとして生きることを考える。
生活習慣を整えることをもっと心がけたい。健康的に関するルーティンはもちろん様々やっているが、今の問題は睡眠不足だ。もっとしっかり寝てパフォーマンスを上げていきたいものだが、なかなかやることが追いついていない。これは課題であるため、どう改善するかを考えていきたい。
姿勢を良くすることも大事だ。演劇のレッスンや稽古の際にわりとストレッチをやっている方だ。人前で演じることをやっているから、その時にはどう見られているかを考える。舞台に立つ姿を撮っていただいた写真などで見てはチェックしている。職業的にも、人前に立っていることが多いし、どう見られているか、どのような印象を与えているかは、自分がやっていることの効果を上げるためにも大切な要素であると考えている。
いくつになっても最高の自分であるために努力を続けていこう。年齢のせいになんてしたくはないものだ。