暴飲暴食

忘年会などで仲間と集まることが続いていた。つまりはついつい暴飲暴食になってしまう。体重計にのってはないが、おそらく増えている。それに肌荒れしてて、やはり人間というのは食べ物で作られていることがよくわかる。深夜までやっているから寝不足になっているし、いかに身体のダメージを少なくして、年末年始を乗り越えられるかについて考える最近だ。

今年はまだゆっくりと1年の振り返りもできていない。慌ただしさがまだ続いているということだ。


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