また今日から、静かにコツコツと始める。
何度も失敗しても、立ち止まる理由にはならない。つまずいた場所を踏みしめて、私はまた一歩前へ進む。
ほんの小さな成功体験。それを軽んじない。
それは未来への灯台のように、私の足元をやわらかく照らしてくれる。
失敗からは、痛みとともに学びが滲み出す。その苦さも、自分を育ててくれる栄養だと信じている。
そして私は、ちょっと先の「なりたい自分」を想像する。
未来はまだ形を持たないけれど、心の中で何度も何度も描いておく。
願いを声に出し、すでに叶ったように喜ぶ「予祝」。それは、現実を動かす小さな魔法。
「私はできる」「私は進んでいる」
そう口に出して affirm（アファーム）するたびに、自分の輪郭がはっきりしてくる。
揺らいでも、戻れる場所を自分の中に作っていく。
たとえ誰にも見られていなくても、私は今日も、自分の可能性と対話し続ける。
「人は心に描いたとおりの人間になる。」
― ナポレオン・ヒル
だから私は今日も描く。
まだ見ぬ自分を、信じて。